旅レポ！ロイクラトン・ヨガリトリート

遅くなりましたが、旅レポです。

今年のタイ　チェンマイでのランタン祭りは、１つの会場で２日間行われました。どうやら、毎年会場が変わるようです。チェンマイの市外から車を走らせること約１時間。周りは平坦であるものの、自然に囲まれた閑静なゴルフ場でした。少し肌寒いくらい・・・　セレモニーの間、ずっと震えていましたが、辺りに火が灯り、ランタンに火を灯し始めるとそんな寒さはどこかへ吹き飛びました。

MCの方の誘導に合わせて、一斉にランタンを放ったので空が一気にランタンで埋め尽くされ、幻想的で感動的な空間へと変わりました！その様子はインスタグラムに動画を載せていますので、ぜひご覧になってください。

api yogaのヨガリトリートは、ヨガはもちろん、現地でしか体験できないタイ式ヨガルーシーダットンやハーブボール作り、マッサージ体験、観光・ショッピング、ランタン祭りなどのイベントなどをプログラムに組み込んだ体験型のヨガリトリートです。

今回は、世界中からセラピストさんやヨギーニなど、健康意識の高い人たちが集まる街、チェンマイでのリトリートですので、合間にさまざまなマッサージや施術を受けて、その技術を学び取ることも忘れません。

リゾート地でのマッサージと違い、マッサージの先生など、一段上のプロの方々が身近にいますので、ちょっとした不調は彼らのセラピーにより、治ってしまうことも少なくありません。

今回、私は急に寒くなって膝を痛めていたので、早速、施術を受けました。かなーり強めのマッサージで、悲鳴を上げるくらいでしたが、結果的にそれが効いて、痛みは軽くなりました。帰国後に整形外科で診てもらいましたが、チェンマイのプロのセラピストと同じアドバイスをくれました。恐るべし、チェンマイのタイ古式マッサージ！！

そして、

滞在先はタイ古式マッサージのスクールにある宿泊施設です。マッサージやルーシーダットンはもちろん、転々ハーブを使ったハーブテントも体験できます。よもぎ蒸しのようにテント内でハーブの蒸気で満たして、休憩を挟みながらその中で約１時間ゆっくり過ごすセラピー。毛穴から、呼吸器からしっとりと薬草のスチームを取り入れ、かなりデトックス効果！

今日本ではサウナブームですが、このハーブテントは女子の間で流行りそう✨

　

それにしても、身体にいいことばかりを体験して、美味しい食事もいただき、すっかりリラックス、癒されました。個人的に思うのは、日本の温泉の湯治場に匹敵するくらいの場所ではないでしょうか？癒しが必要な日本人にとって欠かせない場所になること間違いなし、です。

　

おまけに、観光の日には有名な寺院巡りをして、心の浄化にも抜かりなく。

若者に人気のスポットにも足を伸ばして、今のタイの若者に人気のトレンドなども垣間見ることができました。

今年は駆け足の４泊６日でしたが、来年はリゾートホテルにも延泊できるプログラムを企画中です。

api yogaのヨガリトリートは、学びと感動をモットーに身体にいいこと、そして、旅先のいいとこ取りのよくばりリトリートを引き続き、開催します。

ヨガリトリートの説明会を随時実施しております。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

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