最近の活動報告

みなさんお元気ですか？

12月になると

やはり寒いですね☺️

体調は予防が肝心なので

すでに

腹巻きを使用しています(*´꒳`*)

さて、最近の報告です。

11月末は

いろんな所でヨガのレッスンを

担当させていただきました。

中学校PTA行事

チェアヨガ　@京の粋や

ホットストレッチ　@サウナクッカ　

ヨガスタジオaerial @梅田

そして

若江岩田のキラリ

ヨガとピラティスのクラス

ここからが始まりで

ここが拠点

写真がほねっこさんです🙇‍♀️

自分のとこのレッスンは

写真のタイミングが分からなくて

レッスン中の写真がなくてすみません😅

スタジオ、場所によって

参加する方の目的や、年代、

主催者の望むものもそれぞれなのが

特徴があって面白いです。

けど

レッスンを受けた後の

「気持ちよかったー」「楽しかったー」の

ご感想は同じ！

ありがとう。

12月も楽しくご一緒できますように。

私も体調を万全にしてナビゲートしたいと思います☺️

美香ヨガ＆ピラティス

12月分のご予約を受け付けています↓

レッスンご予約直結サイトhttps://reserva.be/mikasaku

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