ラストスパート！

こんにちは‼︎

トリートメント以外に、ご縁から何名かトレーニングを見させていただいております。リバウンドしないように綺麗に体重を落としていきたいと言うクライアントさん。

現在マイナス14.5キロ！！

目標のマイナス20キロまであと5キロ。

とはいえこの1カ月半は停滞期。横ばい。

ほぼキープ。

ご本人曰く、今までの停滞期とは気持ちが全然違うのだとか。今までなら、自分で頑張って7キロ痩せても停滞してはリバウンド。その繰り返し。

そしてより増えていく傾向が続いていたのだとか。

今は全然違います。ここに来ると痩せるだけでなく元気になるから。笑。絶対目標を達成したい。欲を言うとあと7キロ痩せたいと嬉しいコメントが。

停滞期してるとはいえ、普段関わる人から変化に気づいてもらえたりすることも嬉しくてと。

確かにいくつになっても、そんな言葉って嬉しかつたりしますよね。これは女性だけでしょうか。笑

ラストスパートを楽しみ、目標を達成してより素敵に輝いていきましょう‼︎

本当は人と写真を撮ることが好きだけど、太ってからは鏡で自分の顔を見るのが嫌いになって写真も撮らないとか。ならば写真を撮られることが楽しめる自分になっていきましょうと、今はトレーニングの際にしっかり鏡の前でフォームチェックしながら自分の顔を見てもらっていますが、日に日に増えていく笑顔がこちらとしても嬉しくて、達成したら写真を撮りたいと前向きなコメントに。

達成したらブログに登場していただけるようなので私も楽しみです。

皆さまもお楽しみに！笑