やりたいトレーニングを

NTSPORTS上尾では、個人個人のやりたいトレーニングをやってもらって構いません

ラダートレーニングをする方・マスボクシングをたくさんする方・縄とびを多めにする方など様々な方がいらっしゃいます

ジムでやりたいトレーニングがありましたら、どんどん気兼ねなくやっちゃってください😤

シャドーボクシングだけは必ずお願いしておりますが😅

これをやらないとパンチをちゃんと打てるようにならないので……