小中学生のひざの痛み

運動し始めの小学生

同じ競技を続けている中学生

ひざの痛みを訴えて来院されます。

多くの場合

整形外科を受診すると

関節や骨の異常がなく

痛み止めの貼り薬を処方されています。

運動を本格的にスタートすると

まだ慣れていない動きを

頑張ろうとして

筋肉疲労が取れにくくなって

痛みになります。

同じ競技を続けていると

身体の使い方のクセが

筋肉をかたくしてしまい

痛みになるケースが多いです。

いずれにしても

かたくなった筋肉が元の状態に

戻れば痛みが軽減しています。

病院に行く前に和屋の施術で

筋肉を弛めることをお勧めします。

ひざの痛みについても

お気軽にご相談ください。