意識の向け方次第で 心が穏やかになる
2023.12.08 14:46
何か心がモヤモヤっとした時
「外に発散した方がいい時」
と
「内にグッと入り込んだ方がいい時」
とふたつのパターンがありますね
誰しも経験したことがあるであろう
心で感じたモヤ っとした感覚
このモヤモヤを手放す時
今のモヤモヤは
外へ発散のタイプか?
内側へしっかり向き合うタイプ?
と1度問いかけてみると
そのモヤモヤが
一気に
光となり消えていきます
自分自身の感情も数え切れないほどの
パターンを持っているため
そこを一つ一つ繊細に
見ていくことによって
外側にみえる世界も
より繊細に感じることができて
🌏
自分自身にとって
とっても居心地の良い環境が
出来上がっていきます
わたし自身も
もちろん
訓練中です
でも
ひとつの小さな勇気が
大きな幸福感を生み出してくれる感覚を
経験する事ができて
その時その時の
小さなエネルギーかもしれないけれど
勇気って大切だなっと
つくづく･･･
そのためにはあらゆる
今の自分自身に対するミッションを
丁寧に受け取り
前頭のタイプを分けて決めていく
ということが
自分自身の人生という大きな道を
築く大切なステップですね♩
皆様が自分らしく咲いていき
自分自身の道を歩んでいく
それはとってもバランスのとれた素敵な事
[今夜のワーク]
今 ご自身の心と向き合った時
ひっかかる事はありますか？
もしあったとしたら
どのようにそのひっかかることを
浄化して行きますか？
一緒に向き合ってみましょう
今日も読んでくださりありがとうございます
より自然体な自分らしさに出逢えますように
心より感謝を込めて
SYOCO