エレビットを飲んだことがない人の中には、副作用を気にする人がいるようです。

おそらく着色料として使用されている「酸化チタン」と「カルミン酸」のせいでしょう。

酸化チタンの発がん性の疑いやカルミン酸は急性アレルギー反応を起こすと言われているからです。

ただ、どちらの成分も厚生労働省は添加物としての使用を認めているので、そういった意味では、完全アウトはおろかグレーでもないと思います。

ただ、添加物一切なしとする葉酸サプリが別メーカーであるので、不安になるくらいなら、別のを選ぼうと流れても不思議ではないですね。

エレビットは、産婦人科のある医療機関、調剤薬局、公式サイトです。

妊娠の喜びを知ることは、難しいことではありません。

後発組ながら人気が上がっている葉酸サプリにベルタ、エレビット、dhcとありますが、妊活中に効果的な飲み方で継続することで、「ああ、今月も生理が来た」とため息をついた妊活期間も忘れるほどの喜びで満たされます。

とは言え、それでおしまいではありません。

最初から葉酸だけでなく、そういった成分が含まれる葉酸サプリを選んで飲み続ける方が、妊娠後に商品を変える必要もないのでお勧めですよ。

中枢神経系（脳や脊髄など）に障害を出さないため葉酸の摂取を推奨する公表されているのは、米国、英国、オーストラリア、アイルランド、キューバ、中国、ハンガリーでは、適量の葉酸摂取の効果について、世界の国々でに認められています。

Amazonランキング3位の小林製薬 葉酸 鉄 カルシウムは、480μgもの葉酸が、3粒で摂れます。

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2015年版）」では、妊娠を希望しているなら400ug、妊娠中なら480ug、授乳中の女性は340ugの葉酸をふだんの食事とは別に1日に摂ることを勧めています。

葉酸480μgを含みますので、妊娠前から授乳中まで調節しながら飲めます。

楽天のランキングには、他の市販品が入っています。

妊娠を予定される女性に必要だと言われる葉酸は、妊娠がわかる前の初期段階で必要な成分であって、妊娠するかどうかに影響しない成分です。

でもたくさんある葉酸サプリのうち、妊活に影響するよう女性と男性の体づくりに貢献できると思われる栄養素を含めている葉酸サプリもあります。

その役立つ成分とはマカです。

マカは栄養が豊富で、女性ホルモンを増やす働きもあります。

バランスよくミネラルやアミノ酸が含まれ、ホルモンバランスの安定に一役買っています。

女性ホルモンの一つであるエストロゲンに似た働きをする植物性エストロゲンを含んでいるので、女性が好調になる効果が期待できるようです。