葉酸サプリを買おうと思いついたとき、まずドラッグストアを探るかもしれませんね。

ベルタ、DHC、和光堂、ピジョン、AFC、アサヒグループ食品など手軽に買えます。

妊活中、いつから飲めばいいのか悩む方もいるかもしれませんが、基本的には妊娠する前からです。

産婦人科医によると妊娠初期（4～5週）の胎児の器官が作り始まる頃には必要ですが、タイミングによっては妊娠検査薬の反応が出るときには、その大事な時期が過ぎてしまっている可能性があります。

そのため妊婦になる前から飲んだ方が良い、と言われるわけです。

アロベビーの葉酸サプリは、日本全国の赤ちゃん本舗など実店舗でも買うことができます。

福袋販売はないですが、2袋購入で1袋プレゼントなど、お得なサービスもあります。

利用者の口コミもあるので参考にはなりますが、口コミは、あくまでもその人の感想に近いもの。

良くも悪くもそのままそっくりご自身に当てはまることは少ないです。

そのためにも定期購入で1袋を入手して、まず試したうえで判断します。

継続が難しければ、15日以内に返金を申し込みましょう。

続けられそうであれば、妊活中から妊娠初期までフル（400μg/日）に飲んで、妊娠中期から出産までが6割（240μg/日）、授乳中は100μgを目安に継続しましょう。

理想を言えば、妊活中から卒乳まで続けることをおすすめします。

AFCの葉酸サプリmiteteは安くて安心です。

miteteは、薬局では買えないのですが、大手百貨店、ベビーザらス、東急ハンズ、赤ちゃん本舗などの実店舗、それとネットでも単品から購入できるので、買うことについては特に支障はないと思います。

さらに薬局で買える葉酸サプリでは、恐らくないと思いますが、miteteは悩みサポートがあります。

アサヒグループ食品といえば大企業ですが、そこにはディアナチュラがあります。

そのため安心感は大きいと思います。

価格については、最安ではないですが安い方だと思います。

メーカー名で選ぶのもおすすめの選択だと思います。

葉酸サプリは、いつから飲むの？いつまで飲むのか？葉酸を摂ることが望ましい期間としては、妊活中から授乳中までです。

授乳中は、妊娠中ほどではないにしても妊娠前よりは多めの葉酸が必要です。

卒乳をすれば、バランスのよい食事を摂ることで、成人女性の通常の葉酸摂取量は可能だと思いますので、栄養補助食品は不要です。

もっとも各栄養の推奨値を満たす食事は、実現が難しい方が多いと思います。

産後、授乳が終わるにしても離乳食の作り置きはなかなか大変ですし、まだ夜泣きがあるでしょうし、なおさら自分の食事を丁寧に準備するのはそんな簡単ではないですよね。

ですので、妊娠中より少なくていいのですが、ご自身の食事との兼ね合いで少しの葉酸サプリを続けてもいいだろうなと思います。

どちらかと言えば、葉酸というより葉酸以外の栄養成分の摂取のため、ほそぼそでも継続することで産後のお肌のトラブル防止に良いと思います。

口コミで評判のafc葉酸サプリのmiteteは無料サンプルの提供がありますが、これはいったい何のためでしょうか？葉酸は、妊娠初期の胎児に神経管閉鎖障害のリスクを小さくするために摂りましょうと言われているので、数日間飲んだだけでは、効果を判断することはできません。

ですから別の目的でお試しを利用します。

サプリメントは、形状や大きさで飲みやす、飲みづらいが変わるという傾向があります。

特に葉酸サプリの場合、問題は葉酸の匂いです。

それを我慢できない人がいるので、葉酸だけでなく匂いはない方がいいという要望があります。

そういったことを購入前に確認するためならば、サンプル品などで試す価値があると言えます。