10/8練習

お疲れ様です、北海道は気温も下がり始めいよいよ秋本番となってまいりました、これから寒さ厳しい冬になりますが寒さに負けず頑張って行きたいと思います

本日の練習は技を繋げる上で重要な引き戻しとダイナミックな体の使い方を練習しました

技を早くしようとするのでなく繋ぎを滑らかにする、言葉にすると簡単ですが実際にすると難しいですね(^o^;

精進いたしますm(__)m