今、この瞬間を生きてますか？

常に自問自答する毎日

私は、元々優柔不断でした
自分の選択に自信がありませんでした。


過去、私は色んな立場、経験からしばらくの間、『過去』を『今』に持ち込んで、過去を生きてました。

なんのこっちゃですね　笑


どうせ〇〇だから。
ってやつです。

お菓子買って～
って言ってもどうせ買ってもらえないから。


どうせ頑張っても、変わらないから無意味

とかね。

これって、過去の失敗経験から、『どうせ』につながるんですよね～
過去を今に持ち込むパターンはこのほかにもたくさんあります！

でも、多くの場合は自分で気が付かず、自然にやっていることが多いように感じます。

人の価値観は、千差万別です。
全く同じ人生を歩む人がいないから
価値観は、経験の中から生まれ、育ててゆるぎない価値となります。

こんな経験はないでしょうか？

目玉焼きに何をかけて食べますか？
私は小さなころからケチャップをかけて食べるのが当たり前として育ちました。
ある時、学校で修学旅行へ行った時です。
朝食の目玉焼きに、しょうゆをかけて食べる子、ソースをかけて食べる子、塩を振りかける子、様々でみんなで『えーそれおいしいの？？』という経験がありました。

どれも間違ってないんですね。
だって、好みがあるから食べる人の自由なんですよ。

価値観
生きる人の自由なんですよ

そして、それを楽しんで受け入れることができると
『えーそれおいしいの？』
『試してみたい』
『ありだけど、私はこっちが好き～』


中にはさ、
 『絶対あり得ない！私はこれ！』
『いや～醤油かけないなんておかしい』
って受け入れられず、相手を認められず、受け入れられない人がいるのも事実



でもね、

いろんな選択肢があって
↓
色んな手段があって
↓
自分で最善を選んで
↓
やる

だけなのかも。
って思ったらさ、


いつかみんな生命は尽きるし。
生命の永遠はないし。

私の人生、多く見積もってもあと〇〇年だし
いつ災害や事故で死んじゃうかわからないし


だったらさ、色んな選択肢を認めて、手段を知って、最善を自分で自己の責任で選ぶ！

ってやり始めて、数年
たくさん色んな事が変わりました。

しっかり選んでますか？
自分の人生。

選ばされていませんか？


どうせ〇〇だから
私は〇〇だから✖✖するのが当たり前だし
こうするしか仕方がない


それって本当ですか？
手段を知らないだけかもしれませんよ＾＾

自分にフィット感のある選択してそれを実行する人生

なんとなくそういうものだと選ばされている人生

あなたはどっちが『今、この瞬間を生きている！』と感じるでしょうか

自分の『調度いい』『フィット感』

『満足＝満ちるに足りない』よりも『納得＝得を納める』
納得のほうが頑張ってない感じがして調度いいと感じます

あなたの納得のいく人生

フィット感のある人生

あなたは今、この瞬間を生きていますか？
生かされていますか？

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迷いを感じたり、違和感を感じている方、ご相談ください＾＾
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