アロマトリートメントを勧める理由①

アロマトリートメントをみなさまに勧める理由その①



現代は、情報がさくそうし、常に頭(脳)をフル回転に、情報処理をしている時代。





現代は、片手にスマホ、耳にはイヤホン、食事中はTV、常に時計とにらめっこ、コミュニケーションはLINEと。

常に機器が横にあり、そして時間に追われている(°д°)!!!!



さぁ、そんな生活を続けていて、果たして生きがい、幸せを感じるのだろうか。





きっと、そんな殺伐とした時間と情報に追われる生き方だと、辛くなったり、幸せとは何ぞや？の世界に行っちゃいそうだよね。





そこで、アロマトリートメントを受けることで得られるものとは!!





日常とは離れた空間。

＝情報と離れる時間。



その部屋には、自分とセラピストさんしかいない空間。



セラピストの声かけで、自然と自分と対面、向き合わされる時間になるんだよね。



自分の感情の整理。

身体の異変や変化の気づきにつながるよ。

=健康的な身体・心作りにつながるよ。





セラピストさんとの相性にもよるけど、人との触れ合い、コミュニケーションで心が温かくなる。

ホルモンでいうと、幸せホルモン、オキシトシンの分泌につながる。





自然、植物、香りとの出会い。



嗅覚は直接脳に働きかけ、生きがいを感じ部位に届くんだよね。



普段、情報処理でフル回転の脳ではなく、感情、本能に働きかける脳に刺激を与えてあげる。



それは＝感情、幸せを感じやすくする脳にしていることなんだよ。





普段、そんな時間を日常的に作ろうとしても、目の前のこと、未来のことが気になって、バタバタと動いてしまう方は多いはず。



だからこそ、今日のこの時間は休む時間。

誰にも邪魔されない時間。

癒しの時間。



と作ってあげないと、いつまでたっても、「しようとは思ってるんだけどね」

につながっちゃうんだよね。





何かが起こる前に

病気になる前に

後悔する前に



自らあえて癒しの時間を作ってあげてください。





何かを具体的にいうと、

人間関係がうまくいかない。

仕事が辛い。

眠れない。

大好きな人と別れた。

子ども、パートナー、親とケンカばかり。

うつうつしてきた。

疲労が回復しない。など





癒し必要サインだよ!!





これを聞いたら、アロマトリートメントがいかに魅力的なのかがわかったでしょ？！(๑¯ㅁ¯๑)♡笑





身体や心の健康が害される前に、まずは自分の手当てをしてあげてください。



そして、自分の手当てが終わったら、あなたもあなたの周りのみなさんに幸せをたくさん分け与えてください( •̤ᴗ•̤ )





読んで、興味わいたらぜひアロマトリートメントを受けに来てね♪♪





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看護師セラピスト 湯澤紗世子