10/10開催終了。

こんにちは。

今日は雨が降ったり止んだりですね(*´Д｀*)

仕事に向かう時は、雨に降られませんでしたが帰りは雨に降られました☂️

さて、今日はカフェでタイ式YOGAを開催しました！！

骨盤周り、肩甲骨周りを意識しながら進めました。先月よりハードだったかもです^^;

レッスン後のティータイム。

カップケーキはパンプキンを選びました🎃

他にもハロウィン仕様の可愛いカップケーキがショーケースに並んでいます！！

是非、ご賞味下さい(^^)

来月は11/14に開催します。

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