lesson30分の姿勢改善🙌

ベビトレヨガ出張報告です(^^)

カウンセリングでは

妊婦さんならではの上半身が後ろになり

反り腰だったお客様🙄

before afterの結果に私も驚きが隠せませんでした❣️

反り腰改善だけでなく、お尻もキュッとなり身体がまっすぐ🙌✨

なによりも

⭕️身体が軽くなった

⭕️筋肉の使い方わかった気がする

と言ってもらいました👶🙌

【ママのよくあるお悩み】

ぽっこりお腹

おしりが大きくなった気がする

骨盤の歪み

反り腰

どうしてそうなってしまうのか？

次の更新でお伝えしまーす☺️✨