疲れが取れない 眠れない

こんばんは。

coco smile吉田です。

夕方、次女がスネを階段に強打し

『骨が折れた』と言っています。

多分折れてはいないと思います。

まだ、札幌は地震が度々来ます。

その度に身体に力が入ります。

先日は緊急地震速報が鳴り、かなりドキドキしました。

その後、札幌は強い揺れは来ませんでしたが、気持ちが落ち着かず、なんだかザワザワ

していました。（私の場合ですが）

ちょっと揺れても身体が敏感に反応してしまったり。

揺れがおさまっても、なんだか揺れている気がしたり。

そんな緊張状態が続くと、身体もゆっくりと休めません。

自分では自覚はなくても、意外と身体と心は疲れていたりします。

なんだか疲れが取れないな。

朝起きても疲れている。

ぐっすり眠れない。

など、身体のお疲れサインが出ていませんか？

サロンではお客様にゆっくりとお過ごしいただけるよう、心がけております。

お疲れのお身体を休めに来てください。

お待ちしております。