幸せホルモン
2018.10.10 05:11
こんにちは ！
こころ寝屋です😊
みなさん
オキシトシン
というものをご存知ですか？💦
幸福感を得られる脳内物質で
別名 幸せホルモン ✨
とも呼ばれています👍
自律神経を整え、ストレスを軽減し、幸せを感じるホルモンです🎶
このオキシトシンを分泌するには様々な方法があるようなのでご紹介しますね🌟
ハグをする
ペットをなでる
人に親切にする
感動する
マッサージを受ける
などなど🌟
幸せホルモンを意識的に放出させて、いつもニコニコでいたいですね😃
こころ寝屋のスタッフは、いつもニコニコ(^^)
皆様のご来店をこころよりお待ちしております😊
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