糖尿病の機内食

皆様、こんにちは！ 

過ごしやすい気温になってきました。 

でも、少し暑いと汗ばみますし、風邪を引きやすい気温でも あるように思います。

うがい手洗いは基本ですので、忘れずに行って下さいね。

さて、旅行は好きですか？

海外に行かれる方も多いと思います。

海外に行くと、やはりその国のお料理を食したいと思いますよね。 

でも、海外メニューは日本に比べて量が多い。

多いと当然カロリーも摂りすぎになります。

また開放感から食べ過ぎてしまいがちです。

気を付けて下さい。

ところで移動中の機内で、糖尿病食のサービスがあるってご存知ですか？

移動時間が長いと、当然食べる回数も多いです。

このサービスを是非を利用して下さいね。

各社ありますので、必ずチェックしてみて下さい。

では、楽しい週末をお過ごし下さい☆