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PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

射手座新月🌚

2023.12.13 06:47

今日の新月は、今年最後の新月かな。

射手座の位置で新月です🌚✨


ただでさえ イケイケゴーゴー(*•̀ㅂ•́)و✧な

射手座🏹のエネルギーなのに

すぐ隣に 燃える火星🔥が位置してるらしく…


Passion🔥🔥🤣


でも、今日、間もなく

コミュニケーションのエネルギーの

水星が逆行するのだとか…🤔


だから、もしかしたら…


よし!Passionだ!やるぞ!やるしかない!

って張り切ったところで…

直ぐに思った通りにはいかない?かも…?🤔


(↑三峯神社に今年のお礼に行ってきました♡)



でも‼️


まずは、決めること。


思ってるだけでは

な〜んにも変わらないからね。


例えば…

yogaをしたい人が 10,000人いたら、

まず始める人は 100人、

そして続けられる人は

たった 1人 しかいないんだとか。

(だから、今yoga続けてる人は既に超凄い👏)


確かに…そんなもんですよね😹


でも、まずはやってみないと。



「あぁしてみたい…

こうしてみたい…

うーん…でも〜…

あれはこうかもしれないし…

誰々にこう思われてるかもしれないし…」

って 

自分の中で1人で思ってるだけでは

何一つ変わらない。

自分自身も変わらない🤣



大事なことは

とりあえず!動き出すこと!


「あそこに行きたい。

行けるかな?どうやって行くのかな?

どのくらいかかるかな?」

って考えて悩む前に


歩き出してみること!

歩きながら考えること!


特に今日から1ヶ月は

そういう人ほど 後押しされるエネルギー🔥




最近のクラスで、


軸を意識する… 

インナーマッスルを効かせる…

姿勢の作り方、

歩き方の練習……


…というようなことをやってたんだけど。


結果的に

太らないカラダ、疲れないカラダ、

クビレ、ヒップアップ…

といろいろ自然に手に入るはずなんだけど😹


まずは焦らずに

歩くこと自体を楽しむこと。


それらを意識したり

出来なかった時はそれに気付いたこと自体を

楽しむこと。


1歩進んで2歩下がる🎶

かもしれないけど😹


なんだかんだいいながらも

チャレンジしている…

前に進んでいる…続けている…

という自分って最強なんですよね👏



不調が起きても、

それは 本当に  生きてる証拠 だから。

絶対に治りますし!

その後 より良くなりますし!!🤗



みなさーん♡

パドマに来てくださいね💕︎