名古屋トヨペット港店でのヨガ🧘‍♀️

今日は名古屋市港区まで行って来ました❤️

名古屋トヨペット港店さんでのレッスン。

なんと！！！！

いつもお寺ヨガに来てくれている方が

トヨペットにまで来てくれました！

毎週ヨガがやりたい！！！！

言われて。

この方初めて来て下さったのは6月でした。

それからほぼ毎週来てくださり、やっぱりカラダが変わってきましたよー！

仕事前にも来てくれて、レッスン終わり次第出勤😆

なんてステキな過ごし方。

初めは辛そうだったポーズも今では

しっかりと姿勢で行えていてこちらもびっくりです。

やはり続けるって素晴らしいことなんですね😆

カラダは何歳になってもやれば答えてくれるんだと実感です。