身体をゆだねる
2023.12.14 06:29
外側の枠や理想に自分を
ぎゅうぎゅうと押し込めるのではなく、
身体の持っている本来の動きを
自分の身体をゆだねて
引き出していく
一瞬、一瞬に起こる
唯一無二の動きを感じて、
調和を味わう。
外側に合わせて、頑張ることは
いっぱいやってきたあなただからこそ、
これからは自分の身体を知って、
味わって、
内側から満たされる喜びを
楽しんでください♡
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