実は秋が老け防止できる季節☆過ごしやすい〜と油断している人は要注意！

こんにちは🌸

吉川かおりです♪

今日はとっても涼しいですね。

薄手のニットや、Tシャツに羽織りものなど、少しずつ秋の服が着れるようになってして、ワクワクしています🎶

ただ！気をつけたいのは、紫外線です💦

ギラギラ刺さるような暑さがない分、まぁ大丈夫かな〜と思いがちですが、秋も紫外線は強い！！わかっちゃいるけど、日焼け止めを塗るのがめんどくさい笑

さらに、秋は湿度が低下するので、乾燥しがち。花粉もあるし、自律神経系の乱れも。。。

そんなこんなで、肌が粉っぽくなったり、高くなったり、ポツポツができたりすることはありませんか？？

それを繰り返していくと、シミやシワ、くすみ、たるみになって出てきます〜！！😱😱😱

過ごしやすい♪と思いきや、なかなか気を抜けない季節ということが伝わりましたでしょうか？？笑

じゃあどうしたらいいの？？