プライベートレッスン＠鴨居

プライベートレッスン@鴨居

お母さんとお子さん3人（小1.5.6年生）

お子さんの1人が足の膝、腿の外側、お尻に違和感あるとのことで、

じっくりほぐす。リリースヨガ。

サッカー⚽️をやるので、、と

使った後のケア大切。

なにより、お母さんと一緒に出来ることが、お子さんを笑顔にする。

1日の締めくくり

夜のレッスンは癒しの時間

呼吸は心地よく

ゆったりリラックス