【ご感想】目からウロコの健康講座

こんばんは！あやパンダ小川です！

昨日あやパンダにて開催しました『目からウロコの健康講座』

ご参加の方より感想を頂きましたのでご紹介です。

本日の感想

よく考えてみると

今日参加したきっかけは

健康講座に惹かれたわけではない。

あやパンダに行ってみたかった

ちょっと行き詰まってた

というのが本音です。

とはいえ

健康講座を受講するにふさわしい

ランチが食べられて

食も見直せて、良かったです。

巷に沢山溢れているダイエット情報に

実は一番振り回されているのが

私のような職業の人かもしれません。

流行りに流されて

色々試したくなるうちに

本質を見失いがちなのが

ダイエット商法なのかも。

〇〇を食べれば体脂肪率が下がるとか

〇〇を食べなければ痩せるとか

情報を集めれば集めるほど

何が正しいのか振り回されて

みんなよく分からなくなっているんじゃないかな。

ヒトの歴史を振り返ってみると

ヒトのカラダに必要なものって

実際はすごくシンプルな仕組みだということが分かります。

シンプルで当たり前過ぎるから

気がつかない本質を

スッキリ気がつかせてくれるのが

陽子さんのスゴイ目から鱗の健康講座だな、と思いました。

シンプルな仕組みが分かれば

すごく楽になります。

ダイエット情報で頭がいっぱい

何したらいいのー？！

という人にオススメしたいです。

なんといっても

還暦で瞳があんなにキラキラしてる

お肌がピカピカしてる人に言われたら

説得力ありますよ。

ありがとうございました＾＾

次回は１１月２７日（火曜日）にあやパンダにて目からウロコの健康講座開催です。

ご興味ある方はぜひ参加されてみて下さい！