帯広大谷高校女子ソフトボール部のメンタルトレーニング&ヨガトレ🧘‍♀️トークセン🙌💕

本日、帯広大谷女子ソフトボール部のヨガ🧘‍♀️

に呼んでいただきました❣️

先月に引き続き２回目となります😊

ヨガや瞑想、ビジョントレーニングなど

練習に取り入れてくれているとの事😍

少しずつ成果が現れていました✨

嬉しい〜💓来月も楽しみです💕

トレーニング終わりトークセンでトントン🙌

インディアンカレーも美味しかったです😋

高校のトレーニングはこれで終了。

来年も元気いっぱいのエネルギーをお届けします❣️

沢山の思い出に感謝🙏

ありがとうございました💕💕

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