【NHKでも生放送された‼】

【まだ間に合います☺】

NHKでも生放送された❗

↓こんなあなた☺

・掃除、片づけが苦手と思ってる

・最近体重が増えた❗

・掃除、片づけのやり方がわからない

・筋トレしたい

・年末のお掃除をらくらくにしたい

・ダイエットしたい

・掃除を義務的にやってる

・体幹を鍛えて健康に！

掃除✖エクササイズ

部屋と、体のきれいを同時に叶える

やせる掃除！ 講座開催🎵

10月26日(金) 13時00～14時30

NHKカルチャー青山にて

03-3475-1151

もしくは、

NHKカルチャー 青山   清田真未   検索

                                                              まで☺

お待ちしております😍