子連れok☆親子で習い事^_^Ma-maMia!11月レッスン日程❤️
2018.10.19 08:05
かなり日が短くなってきましたね💦
ちょっと寂しさを感じつつ、、
来月も楽しいレッスンができるように頑張ります❣️
皆さんのご参加をお待ちしております❤️
子連れok☆親子で習い事☆
Ma-maMia!
❤️11月レッスン＆WorkShop講座 日程❤️
全部火曜日
上野地区センター
(千代田線湯島駅から徒歩1分)
💜😍11月6日、27日 😍💜
講師 Noriko
Bodymaking +Womans Style Latin class(yoga.pilates.ラテンリズム)
初心者用♪
Over30向け☆
デトックス＆シェイプアップ☆
(体に負荷のないラテンステップでインナーマッスルから沢山動かそう🎶
汗かきデトックス☆お腹＆足痩せに効くclass☆)💐🌹講座🌹💐
💐🌹講座🌹💐
💜11月13日💜
子連れok☆
Yoga&フラワーハーバリウム講座
講師 Noriko. 竹内麻衣子
定員 １０組
❤️講座詳細＆チケット購入URL❤️
こちらからどうぞ💁♀️⬇︎
予約方法
noriko06071984@yahoo.co.jp
まで、氏名、連絡先、レッスン受講希望日を明記の上、送信してください^_^
今月も身も心も若々しく☆
幼児教室も楽しく☆
みなさまのご参加をお待ちしております❤️
最近、お肌の状態がひどいことに、、、
そこで使っているアイテムはこちら。
かっさ❤️
痛くないかっさで、天然鉱石のもつ遠赤外線効果がツボや経絡を刺激っ
瞬間リフトアップアップしてくれます⤴️
もう直ぐアラフォー！！
自分の体は自分で守らないとっ
ということで、最近は自分の中で美容ブームになってきました😂
皆さんも素敵で健康的な毎日をお過ごしください❤️