心と体と食を整え五感を磨く～本当の自分に出会う◆番外編

10月６日の『心と体と食を整え五感を磨く～本当の自分に出会う』

ご報告◆番外編

福岡市城南区にあるヨガスタジオ　Hug A tree

佐伯美香先生。

『あなたのココロとカラダにスペースを作るヨガ』

をやっていただきました。

ちょうど美香先生の真ん前が遠慮のカタマリで空いていたので、

ワタクシ堀川が参加させていただきました。

当日の私はこんな服装。

（マドモアゼルノンノンの広告風でお気に入りの写真です）

ヨガだから、動きやすい服装で、、、

上着を一枚脱ぐと、、、

ヨガマットと一体化した、モスグリーンのカットソー。

偶然のドンピシャ！カラーコーディネイト！

これでヨガをする姿は、ミノムシちゃん。

大受けでしたよ( ﾟ∀ﾟ)o彡°

美香先生の素晴らしいリードで、約1時間ヨガを堪能。

翌日から1週間、体中が痛くて痛くて、ミノムシの涙(´；ω；｀)

台風のため、ダイヤ狂いまくりの新幹線で、

はるばる若松まで、ありがとうございました。