寒さで縮まった心と体を温める5ポーズ 金沢ヨガスタジオ リブラ

◎12月22日　　金曜日　　21時30分~22時

星子と中山で
インスタライブをいたします

気になるお題は・・・

[寒さで縮まった心と体を温める5ポーズ]

誰でも簡単に出来る5ポーズのみ
厳選してお伝えします

合間にはヨガトークもあるので
質問などありましたら
遠慮なくコメントくださいね！

お風呂に入って温まってから
ご視聴いただくことをお勧めします♪

フォローよろしくお願いします☺︎

では明日お会いしましょう♡