1月8日(月・祝) 碧先生W.S.
✨💖studio Tula. ６th Anniversary🎉✨
翌年2024年1月24日で、
studio Tula.は６周年を迎えます☺️✨
日頃より支えてくださるメンバー様、
インストラクターの先生方のお力添えに
心より深く、感謝致しております。
本当に本当にありがとうございます🙏✨
６周年を記念致しまして
studio Tula.代表 碧が、今皆さまにお伝えしたいことをWSにてシェアさせて頂きます。
最近ヨガを始めた方、長い間練習を続けている方、みなさま様々かと思いますが
日々皆さまと一緒にヨガを練習する中で
お伝えするタイミングが来たと感じた内容を
今現在のわたしの中にあるすべてを
シェアさせて頂きたく機会を設けました。
日々の練習の手助けとなりましたら幸いです🙏✨
1/8（月・祝）12:00〜14:00 (120分)
『呼吸が教えてくれること』
講師：碧（みどり）
【テーマ】
呼吸が導く身体の方向性における理論と実践
【内容】
⚫︎運動時の呼吸法、呼吸のしくみ
⚫︎関節可動域の広げ方
⚫︎筋肉の柔軟性向上の方法
前屈、後屈、ツイスト、逆転のポーズなどを
呼吸の導きによって総合的に実践していくことで、より身体を快適に扱うための方法を理論と実践を通して行う内容となっております。
▼講師プロフィール
studio Tula. 代表・ヨガ講師：碧（みどり)
＜取得資格＞
全米ヨガアライアンス認定 RYT200 取得
Yoga Teacher's Training Course Basic 修了
Yoga Teacher's Training Course Advance 修了
Yoga Anatomy Teacher's Training Course 20h 修了
Body Code System in Italy認定 Master Stretch Level 1 取得
Body Code System in Italy認定Master Stretch Level 2 取得
Aerial Fitness Product認定 Aerial Yoga Teacher's Training Course 修了
Ashtanga Yoga Immersion Course 30h 修了
Adjustment and Modification Skill Up Course 修了
Union Aerial Yoga Teacher's Training Course 修了
【ご受講料金】
メンバー様：回数チケット2スタンプ / 4,000円
非会員様：4,500円
オンライン：3,000円
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【キャンセルポリシー】
より多くの方にご受講頂けますよう、キャンセルをされる場合はお早めのご連絡のご協力をよろしくお願い致します。
⚫︎開催日の１０日前まで → キャンセル料無し
⚫︎開催日の９日前～4日前まで → ５０％
⚫︎開催日の３日前～当日 → １００%