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ダンロード
Mels 波動サロン
呼吸で変える
2023.12.21 08:56
ヨガでは
呼吸を意識する
吸って
吐いて
特に吐く息を意識
吸う時 求心
吐く時 遠心
渦を変える
極性を変える