33WORK再開催！！

33yoga解剖学@アンダーコア編を土曜開催ご希望の声を多数いただいたので、今回第2回目決定致しました👏

先生は、同期であり現役作業療法士でもあるさっちゃん先生をお招きします💁🏼‍♀️

前回同様アンダーコアを探る内容ですが、改良と改善を重ね前回よりもディープに大腰筋とその拮抗筋にフォーカスした内容です😋

「コアマッスルとは何か？なぜ重要で、鍛えるとどうなるのか？フローの中で使われる下肢の筋を知る」

座学中心の内容から今回はFLOWをしながら実際に動いて触って感じてときめいて♡笑

前回参加して下さった皆様は、今回少しばかり割引させて頂きます！

定員は10名程で考えていますが、現在数名よりお問い合わせ頂いてます！

皆んな、来てね♡笑

○日時

11/17（土）

14:00〜15:30

香芝市 鍼灸整骨院優

○price

（90min）2000yen

リピーター割引

（前回参加者）1800yen

○持ち物

筆記用具

ヨガマット

水分

タオル

キャンセルの場合は、前日の朝9時までにご連絡お願いいたします。それ以降の場合、キャンセル料が発生致します。😣予めご了承ください。