20日のプライベートレッスン♪

こんばんは。

秋というより冬の気配の長野市です。

20日は午前のレッスン後は

場所を移動してのプライベートレッスン。

ヨガ、2回目の生徒さんです。

前回はレッスン初回ということもあり

緊張されていましたが

今回はリラックスした様子でレッスンを開始しました。

緊張しているのとしていないのとでは

ヨガの体への効果も違います。

私自身も、初回よりも

生徒さんの様子を細かくみれました。

次回のレッスンのご予約もいただいたので

彼女の目的、目標に沿ったレッスンをと…、

企んでいます（笑）

プライベートレッスンは生徒さんの

ご要望に極力お応えできるように努力します。