月のバイオリズムを乗りこなす。

「生理前のなんともいえないヤツがなくなりました。」って

言われました。

生理前のイライラ、頭痛、肩こり、便秘、不眠など

そういうの全部ひっくるめてPMS（月経前症候群）っていいます。

症状は人によるし、なーんにもない人もおる。

同じ症状があっても

気にならない人も、気になる人も、気になりすぎる人もいらっしゃいます。

この方は月二回の整体からスタートして1年弱

今は毎月、生理前に一度整体に来てくださいます。

私がお伝えした「月のバイオリズムを乗りこなす養生」を

日常の生活の中で積極的に取り入れてくださって

月イチ整体と、日々のケアで

生活の質が格段に変わったと言われました。

不調に対する不安感がなくなって

ストレスフリーなんやって👀

それってスゴイよ！って言いました。

よかった♪

私は最終的には

定期的に整体に来なくても

ちょっとくらいの不調なら自分でケアできるようになってもらえるといいな。

と思っているので

これが理想。

この方のこの感じが理想。

ここから月イチ整体も卒業できて

季節の変わり目メンテナンス。くらいの間隔で来てもらえるようになったら

それはそれはステキやと思います。

そして

こんな人が増えたら嬉しい。

それいいね。

とか

私もそれ理想♪

って思ってくださる方

とりあえず基礎固めのために

体作りにいらしてください。

お待ちしています。