ハーフマラソン
2018.10.22 01:48
ども理容担当 甲斐です
さて今回は仕事終わりにハーフマラソン
市内を3周回ってきました。
今朝は身体中痛いですね
良い疲労感です。
前は5キロも走るのきつかったけど、
今は10キロがちょうどよくなってきてる
このまま距離を伸ばして行きたいかな
順調に体脂肪、体重も減ってきてます。
30キロダイエットもゴールが見えてきました
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市内を3周回ってきました。
今朝は身体中痛いですね
良い疲労感です。
前は5キロも走るのきつかったけど、
今は10キロがちょうどよくなってきてる
このまま距離を伸ばして行きたいかな
順調に体脂肪、体重も減ってきてます。
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