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大阪府堺市のゴルフスクール NAOKIゴルフ塾 最大2名の少人数レッスン

【右足軸タイプ/体重移動ドリル】

2023.12.22 08:28

こんにちは😃NAOKIゴルフ塾インストラクターの田辺直樹です。本日はさらに気温が下がって、強風の寒い1日になりそうですね。昨日よりもさらに暖かい完全防備でお出かけなさる事をお勧めいたします。


さて本日は、右足軸タイプの方向けに、安定して飛距離を出すための【体重移動ドリル】のご紹介です😊


方法は、打つクラブ以外にもう一本クラブを用意するだけ。シンプルでいいですね!


①右足くるぶし辺りにクラブを掛ける。

②バックスイングでクラブを動かさないように意識。※スムーズに上げることが重要です。

③切返しで左足太ももを左に回す!

④結果、左足に体重が乗り右足に掛けたクラブが外れる。


左足に体重が乗って初めて、右足くるぶしに掛けたクラブが外れる、という流れになれば成功です👏

右足にクラブを掛けるのは、右足軸が流れない様にするためです。それをする事で初めて、体重移動がスムーズにできる様になります✌️


動画もご参照頂き、是非お試しください😉