アーユルヴェーダ

先日、新木場のCASICAで行われたマハト・チューニングというイベントの「秋のアーユルヴェーダセルフケア講座」に伺いました。

インド占星術には「医療占星術」という分野もあり、本当は医療占星術とアーユルヴェーダ、両方の知識があったらすごく良いんだろうなぁ、と思うものの、どちらも難しくてまだまだ勉強不足な私です。

この日の講座は、南風食堂さんの素敵な秋のランチつき。

おいしかったなぁ。

そういえば今が旬のぶどうは、いちばんオージャス（生命エネルギー）が高い果物なんですって。

セラピストの池田早紀さんの講座もわかりやすく、早速おすすめされていた青山圭秀さんのアーユルヴェーダの本も購入して読みました。

そんなわけで、どんどんアーユルヴェーダに興味が出てきた秋のはじめ、なのでした。

CASICAじたいがとても素敵な場所だったので終わってからゆっくりお茶したのも幸せな時間でした。

ぜひまた行きたい場所のひとつです。

☺︎ゆき