水断食最終日

おはようございます。

菊地留です。

 東京の天気は、曇り。

水断食最終日には、ぴったり？な静かな朝です。

 昨日の夜寝る前は、結構空腹感を感じました。お風呂に入り、エネルギー消耗したからかなあ、なんて思いながら寝ました。

 今朝は、いつもより身体がぽかぽかしています。

いつでもどこでも食べれる日本に住んでいるのに、食べない事を自主的にやるというのは、変なことかもしれないですね。

 ですが、この世の中にいると、考え方や行動が偏りがちになりやすい、つまり、自分の意思ではなく「誰かの」意思を無意識に自分の意思だと思い込んで生きている場合があります。

 親、友達、会社、テレビ、インターネット…。

 そうではなく、「私」で生きることが、魂は求めている。

 世界と私のバランスをとる為に、真逆の事をしてみるのは、良いかもしれません。