クリスマス

今日はクリスマスイブですね。

そこで、初回はクリスマスにまつわるテーマに触れたいと思います。

子供の頃によく耳にした言葉、「良い子にしていないとサンタさんからプレゼントをもらえませんよ」。

この言葉が、私たちの心に構築した構図は、大人になってもなお影響を及ぼしていることを感じることがあります。

子供の頃、親からの教えや言葉は無意識に受け入れられ、大人になってもその影響は深く根付いています。

「良い子にしていないとサンタさんからプレゼントをもらえませんよ」という言葉は、「親の言うことを素直に聞かない子どもは何ももらえない」という構図を作り上げます。

これが大人になっても私たちを縛り付け、社会で他者を親に見立て、その期待に応えないと報酬がもらえないという勘違いを引き起こしていることがあります。

私たちは大人になって社会に出てからも新たな「親」を見つけます。上司、同僚、友達、パートナーなど、誰かしらが私たちに期待し、その期待に応えることで報酬や承認を得らることが多くあります。

ですが、これらは自分を犠牲にしてまで続けられるものではありません。自分の真実を見つけ、他者の期待に縛られずに生きることが、本当の自己成長への鍵なのです。

ヒプノセラピーは、そのような構図から解放され、本当の自分を見つける手助けをする方法の一つです。

この方法では、深層意識にアクセスし、過去の経験や言葉がどのように現在の行動や信念に影響を与えているかを探ります。

そして、カウンセリングを通じて、自分が抱える過去の言葉や構図に気づき、それを乗り越える方法を見つけることができます。

他者の期待に縛られずに、自分の望みや夢に向かって自由に歩んでいく勇気を引き出しましょう。