気がうごく。

こんばんは！

犬の食事療法インストラクター師範　necco舎のはなこ　です。

書こうと思っていた「犬ごはん」のことが

ちょっとうまくまとまらないので

今日は隙間の話題で^^

昨日、自分の身体メンテに行ってきました。

自分の身体について「こうだよ」と教えていただくことが

毎回「うんうん」と頷くことばかり。

施術に行くたびに

「頭に気が昇り切っている」って言われるんですが

（ちなみに、前回行ったときは

　「上から紐で釣られてるみたい」だったそうで><)

今回もいつもと同様

気がてっぺんに上がっている状態のようでした～。

思い当たることはいっぱいあるのです。

使わなくてもいいところで、

とにかく頭を使っているし。

頭を使っているというのは

決して知的な活動をしている…というわけではなく

いらないところでいらないことを

考えまくっている状態なんですねー。

一方

考えなくちゃいけないことはうまく形にならず

それが気になってハラハラしたり、

焦ったり。

最近、夜も

目が覚めると歯を食いしばっていたりして

ハッとします。

それは交感神経優位な状態なんだそう。

寝ていてもリラックスできないから

肩もバリバリ（涙）

で、しっかり気を降ろしてもらって帰ってきました。

体中にじっくり熱を入れてもらい

鍼やら温玉やらしていただいて

だいぶ回復。

「気が動いてきたから、それほど重症じゃない」とのことで

ホッと安心したり。

いろいろやっても

全然動かない人もいるんだそうです。

自分でメンテする方法も聞いてきたので

ちゃんと実践して労わってあげなければ。

犬たちのごはんは

いろいろ考えてちゃんと作る気になるのに

なんだか自分のことは

面倒くさがってテキトーなごはんしか食べていなかったり

生活全般に

テキトーが蔓延していました><

でも、

まずは人間が健康でいないとねー。

私の不安やイライラ、

犬たち、敏感に感じているのですよね。

先生によれば

犬の体調不良が心配で

犬をなんとかしてほしくて来院した患者さんに対して、

一緒に来た飼い主さんを先に施術すると

不思議なことに

犬にはなにもしなくても

ある程度よくなっちゃうことがあるんだとか。

自分の不健康に

犬たちが影響を受けちゃうとしたら

なんて恐ろしいー。

ちゃんとリラックスする時間をとって

中断して久しい、寝る前の瞑想なんかも

「復活させましょう」と思った昨日でした。

（…でも昨日は疲れて

　そんな間もなく寝ちゃったんですが^^;）

動物って気に敏感です。

それは私が落ち込んだりしてると

如実に彼らに伝わることでもわかるし

こっそり美味しいものをたべようとして

「見つからないように」って思ってるときや

「ごめんね～、今日はお留守番だよ～」なんて心の中で思いながら

外出の支度をしているときなんかの犬たちの反応で

本当によくわかる。

私たちと

家族である動物たちは

良くも悪くもシンクロしちゃうんですよね。

だから余計に

自分を労わってあげること、

大事です。

犬たちの健康にも関わってきちゃうからね。

収穫だったのは

「気が動く」感じをちょっと実感できたこと。

施術の最中に

「あ！」と思うことが何度かあって

「今、こんな風に感じました！」って言ったら

「それが”気が動く”っていうことです」と。

なんかすごく嬉しかったのですが

M先生に

「それを追いかけないでよ！」ってクギを刺されました^^;

きっと追いかけたい気持ちが見えちゃったのでしょう。

多分、追いかけちゃうけど～。

自分はちゃんと感じているのに

普段は無意識に通り過ぎちゃっていることに

意識を向けることって

実は難しい。

犬の指圧や按摩の勉強もしているのですが

先生は

「手をつくる」ことの大事さを説きます。

微かな変化、微かな動き

微かなところを感じる力が

東洋医学の難しい部分の一つであるようにも思うけど

だからこそ、

西洋医学とは違ったアプローチができるんだなぁと

いまさらながら、

その奥の深さに恐れ入るのでした^^

本日は瞑想して寝ますぞよ。