浦和美園コース、戸塚東午後コース詳細

浦和美園コース(第2クール)

会場は全て　浦和美園　タマホーム様モデルハウス

10/31,水曜日午前 

11/6,13,27,12/4全て火曜日午前

11/20　午前　ピラティス　浦和美園　美園コミュニティセンター（他クールと合同）

戸塚東午後コース（第3クール）

会場は全て　川口市戸塚東（東川口駅より徒歩15分無料駐車場あり）　ミニコープ戸塚東店二階

11/5月曜午後より、ほぼ毎週月曜午後予定

11/20　ピラティス　浦和美園　美園コミュニティセンター（他クールと合同）

大体、毎回、ママ同士が話すワークショップと、赤ちゃんへのタッチケアを行います。

1回600円（初回のみ別途タッチケアテキスト500円）

回により、持ち物など変わりますのでご連絡します。

【各回詳細】

10/31、11/5（午後） タッチケア（お胸とおなか）

11/6 　ベビーラップなど快適抱っこ体験と抱っこ紐調節

11/13、11/19　タッチケア（脚）

11/20　ピラティス

11/26（午後）タッチケア（背中）または｢ヨガ｣

11/27　足形アート（ペタペタアート）

12/3（午後）タッチケア（症例別のタッチケア）

12/4　　誕生学とお産のふり返り

12/10（午後）アドラーで子育て入門講座

12/11　タッチケア（背中）または｢わらべうたとふれあい遊び｣

12/17（午後）ママ同士のワークまたは｢ヨガ｣

番外編　幼少期からのいのちと性を伝える声かけ講座

12/18（対象男女年齢問わず子育て中の方や、地域の方、どなたでも）

各回とも

3日前の13時まで受付ます。メール（hisakouenog@gmail.com）か、申込みフォーム（https://ssl.form-mailer.jp/fms/ca632e74467726）へ

タッチケア（ベビーマッサージ）について

☆★☆★

タッチケアは、いつでも、数分でも、お洋服を着ていても、裸んぼでも、気軽にタッチをして、赤ちゃんと触れ合うこと、

そして、ママもそれによりホルモンが分泌されて癒される、お互いにとって良いもので、

手技や順番を覚えなきゃ！と、気負わずにできることが特徴です。

赤ちゃん達も運動をしたぐらいの効果があるのと、気持ちが良いのとで、お昼寝もたくさんしてくれますよ。

何歳になってもできる！ので、

成長痛など

これからの長いお子さまとの生活に、気楽に取り入れられるように、

是非タッチケアの概念を聞いて、赤ちゃんとのふれあい遊びから始めて下さいね。☆★☆★

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川口市子育てサークル登録

さいたま市子育てwebサークル登録

（市外の方もご参加できます）

「産後ママの広がる広場」

https://sangomamahiroba.amebaownd.com/

主宰　上野ひさこ