まずは、正しい姿勢や理論を知ってもらいます♪♪

なぜ、足の筋肉が衰えていくのか？

正しい姿勢とは、どういう物なのか？

姿勢と歩き方の関連性とは？

歩く時にどこを使わなければいけないのか？

間違った歩き方とは？

お集まりになって頂き、まずは、座学です。

生涯、元気に歩ききる為には、どんなことが必要なのか。

皆様の疑問に全てお答え致します。

テレビや雑誌で伝えていることでも、間違いはいっぱい存在します。

間違ったまま、それが正しいと思いこみ、続けてしまうと大変なことに・・・

だから皆さん、あっちもこっちも痛くなるんです！！

そんな内容を余すところ無くお伝えしています。