メトロノームに合わせて飛距離アップ!
2018.10.29 05:00
いいお天気が続いて、気持ちいいですね☀️
10月27日(土)は、富田林市にある光丘パブリックにてラウンドレッスンを実施❗️
今回は、皆様のスイングを拝見していて『アドレス』が少し気になりました🧐
練習場と違い、コースでは目印となるものが少ない為、『ボール位置』や『体の向き』が普段とは変わりやすくなる事を、注意点としてお伝えいたしました😉
皆さんも、たまに同伴者の方にチェックしてもらうといいと思いますよ😊
さて、本日は『メトロノームレッスン!』のご紹介です🎶
このレッスンでは、ゴルフで最も重要な
再現性を高める
効果があります❗️
その他にも余計なことを考える暇がなくなります😁
アプローチでは、多くの方が良い感じになってましたので、まずはアプローチで試してみてください❗️
方法は、
・メトロノームを4/4に合わせる。速さは75〜80ぐらいで
・1で、構える(フォワードプレスをされる方は、1でしてください)
・2で、バックスイング
・3で、フィニッシュまで一気に!
詳しくは、レッスン動画もありますので、そちらをご覧ください👇
※メトロノームは、スマホの無料アプリやゴルフ用の耳につけるタイプ(1,000円〜2,000円くらい)がありますよ。