朝のお白湯

身体を温めて

ヨガをして

更に体内から燃やして温める

呼吸って大切なガソリンだと思う

今週も宜しくお願いします＊

＊１１/９（fri）２０：１５〜
コベヨガ　リラクゼーション

そうか！

１０月は５週目まであったから

宇治田原でのヨガが今週じゃないのね。

今週も温かにお過ごしください＊

Warmly

MINAel