🌟2月のオンラインヨガ💻️ 

定期的なおうちヨガで 

心身を大事にセルフメンテナンス😌 

zoomを使ったオンラインレッスンです。 

ほぐして整えるヨガ、

自分のペースでできる、

ゆったりとしたヨガです。

ほっとくつろぐ時間に。

🧘木曜10時やさしいヨガ 

2/1(木) タオルヨガ

　８(木)温めヨガ

　14(木)筋膜リリースヨガ

　21(木)骨盤調整ヨガ

　28(木)ツボヨガ

＋19(火)やさしいイスヨガ

🧡乳がんケアヨガ 

（乳がん経験者限定のクラスです) 

2/8(木)、29(木)

🧘‍♂️日曜ヨガ　2/4(日)10時

☀️土曜朝ヨガ　　2/17(土)、24(土)朝6時

☆対面レッスン☆  

※転居のため3月で終了します

◯整骨院ヨガ  

2/18(日)11時/12:30／14時

(14時の回はお子様連れOK)

住所▷さいたま市大宮区櫛引町1-324-1

ヨガマットかバスタオル持参(レンタル200円)

参加料　　1,300円/回(初回1,000円)

◯家ヨガ

講師自宅で女性限定、少人数制ヨガ

住所　さいたま市大宮区三橋1丁目

西大宮病院の近くです

  【家ヨガお申し込み】

家ヨガのスケジュールや空き状況、

お申し込みは、こちらのサイトから💁‍♀️

スペシャルレッスン

《ハーバルボールヨガ》

アーユルヴェーダに詳しい、まどか先生を

東京からお招きして、ハーバルボール製作と

ハーバルボールを使った60分のツボヨガの

スペシャルイベントです✨

2/15(木)13時〜14:30

    (お時間あれば、〜お茶タイム15時)

参加料は　5,000円

場所は、上記おうち教室(三橋１丁目)

🈵になりました。

【お問合せ】

オンライン、整骨院ヨガ、出張やプライベート

その他全般、お問い合わせは、

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または　メール　fuwariyoga3@gmail.com

　　　　　電話　09029422549

お気軽にお声掛けください😊