幸せについて。

先日読んだ本に

“人間の幸せは感情が満たされることだ”

というようなことが書いてあり

なんでも最初は疑ってかかるわたしは

本当かなぁ？

と考えていたところ

その通りだと思いました(笑)

自分が目で見た現実、体験した現実に

意味と感情をつけるのはわたし自身。

わたしの感情はわたしのもの。

これって実はとっても“自由”なことですよね！

たまに悪気なくですが

共感しているつもりで的外れな事を言ってくる人がいます。

普通ではない生い立ちに

「それは大変でしたね」

とか。本人は大変と思っていないかもしれないのに。

また、ひとりで食事をしていると

「ひとりで食べるの寂しいから〜云々」

ひとりで食べるのが寂しいのは、言葉を発したその人の価値観です。

わたしは勝手に自分の感情を決められるのがニガテなので、上記のようなことがあると

放っておいて欲しいなぁ…

と、殻にこもってしまいます。

どこまでもひねくれてますが(笑)

どんな感情を選択するかも自由

よって、精神的に幸せで満たされた人生を送るのも自分次第。

自分の人生の幸福の選択権は自分自身の中にある✨

というのがハッキリ見えると

いつでも幸せ気分でフラットにいられると思います。

Mon Ami出張メニュー⬇︎

・ボディワーク

(整体・フット・腸・ヘッド等からご相談しながら施術)

お身体の不調やパフォーマンスの向上などに。

・フェイシャル(頭蓋骨調整)

頭痛・眼精疲労・顎関節の不調

お顔のむくみや歪み

頭蓋骨の調整、目鼻立ちをクリアーに

ほうれい線解消、撮影前などに。

Mon Ami ホームページ⬇︎

整体やカウンセリングのご予約・お問い合わせ・ご相談はこちらまで。