謹賀新年

あけましておめでとうございます✨🗻🐉✨

と、配信しようと思ってた矢先、大地震で…

続いて飛行機事故……

言葉にならない。

まずは被災された方へ心よりお悔やみ申し上げます。

一日でも早く日常を取り戻しますように。

そして、今ここで無事なわたしたちができることは？と考えた時…

まず一番にすべきことは、

｢今ここ｣に集中すること🌟

通常通りに活動してエネルギーを回すこと💫

そして、

いざと言う時のために元気でいること❣️

…が何より大切だと思いました。

何があっても、元気があれば……🤨✨

というわけで！

パドマは1/4(木)より元気に通常営業です❣️

スケジュール表が新年早々からバクっていて💦

1/7(日)10:00は顔ヨガとヨガの両方が出ておりますが💦

正しくは顔ヨガです🙇‍♀️

✨🗻🐉✨

わたし個人的には、

一昨年が人生一絶不調で昨年は回復期

と、2年間マイナスだったのが、

今年はやっともう少しでゼロ地点に立てそうです🥳 

大変だったけど、

この体調レベルがマイナスだった期間に得た

健康知識と経験は物凄くて✨

今年はパドマに来てくれるみんなへ

しっかり沢山お伝えしていきたいです🫶

今年もよろしくお願い致します🙏

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

小林 奈津子