今日は。

精神科の受診で、リスパダール0.5mgが増えた。

しかも、朝の薬に。

なので、これからは、

朝の薬と夜の薬を一気飲みするのは辞めようと思う。

今夜の薬だけ服薬したが、

気持ち悪さは軽減されたかも知れない。

朝の薬を飲み忘れしないようにしたい。

でも飲み忘れるんだろうな。

そうすると、双極の症状は、悪くなるのだろうか。

悪くなるよね‥‥。

覚悟決めるしかないよ。

泣いても笑っても、

自分に正直に生きるしかないんだ。

お薬タイマーセットしても、あんまり効果無いんだよね。

寒い。

やっぱり、オウンド落ち着くな。

オウンドに戻ろうかな。

でも辞めておくよ。

お腹減っちゃった。

かぼちゃチップ食べようかな。