危ない！転倒注意！高齢者に多いロコモ！

こんにちは！二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。

最近当院では転倒してけがをされてらいいんされるかたがふえております。

寒くなってくると関節や筋肉も動きが悪くなりますし、着ている物も厚着になるため転倒が多くなります。

当院では11月からロコモ体操をはじめております。楽しく運動をして転倒予防をしましょう！