自己探求体験セミナーのお知らせ

1回目は9名の方に受けていただき、

今回2回目となります

本当の自分発見体験セミナー

モニター受講生募集のお知らせです。

★本当の自分発見セミナー

[やるべきこと]から[やりたい]にシフトする生き方へ

こんにちは。自由人倶楽部代表、自己探求コーチの塚田恵佑です。

　今回、新プロジェクトとして、自分の人生でずっと皆さんと共有したかったテーマ自分の生き方発見講座を開催します。

①ヨガ、呼吸法、瞑想で自分の身体と心を整えて、自分の中心軸に戻るワーク　

②今ある感謝に目を向けて、感情と感覚を味わうワーク

③自分のワクワクを思い出すワーク

の身体と心にアプローチするワークと講座を

組み合わせた内容で行います。

　・大人になるにつれてだんだんと忙しく、やるべきことが優先になっているスケジュールになっている。

・生活は安定しているけれど、何か自分らしく主体的に生きれていない感じがする。

　・本当はしたかったこと、本来の自分のワクワクや感情に蓋をし続けている感覚で、日々を過ごしている。

　・本来の自分自身を思い出し、やるべき、という思考から、やっぱりこれをやりたい、という感覚と直感に従って生きる人生を送りたい。

という方に是非、体験していただきたい講座です。

　是非この機会に自分を整え、一緒に本来の自分のワクワクすることに目を向けてみませんか？

　詳細はこちら↓

日時: 2024年　1月２７日土曜日

　　　19時〜20時半

場所：和歌山南コミュニティセンター活動室

料金：2000円