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YOGA EN FAMILIA de ALICE LAGEAT Y BÉATRICE RAPHALEN
Ficha técnica
- YOGA EN FAMILIA
- ALICE LAGEAT Y BÉATRICE RAPHALEN
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408281467
- Editorial: Zenith
- Año de edición: 2024
Descarga gratuita de libros de texto en inglés. YOGA EN FAMILIA
Overview
En este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los niños pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo, gastar su energía ilimitada, ayudarlos en la digestión, fortalecer su concentración o conseguir que se relajen antes de irse a dormir, este libro te enseñará todo eso y mucho más. Estas quince secuencias ilustradas te ayudarán a fortalecer el vínculo y la complicidad con tus pequeños, mientras incorporan desde temprano una práctica que les servirá para toda la vida. Juntos os convertireis en koalas, monos, elefantes ¡y hasta en saltamontes!
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