まいにちごはん✖️薬膳の知恵
2018.11.05 00:46
毎日食べてる食事で
私たちの身体は保たれています🍃
そして
私たちは自然の一部であり
その環境の変化に身体は影響されます🍂
どんなご飯を食べるのか
いつ食べるのか
健康に過ごしたいと思う方にとっては
とても大切な選択になってきますね
薬膳の視点から
冬の身体と食事について
学んでみませんか？
最小限の調味料で素材の味を引き出す
bioscapeさんの
国際中医薬膳管理師監修の薬膳ランチ付き
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